| Publics visés | Adultes |
| Année d'édition | 2009 |
| Obtention |
Acquisition En centre de prêt |
| Prix | 6,90 € |
| Public selon PIPSa |
A partir de 18 ans. |
| Support |
Cahier d'activités. |
| Temps de préparation |
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| Outil analysé par PIPSa |
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| Coup de coeur |
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| Avis PIPSa |
Cohérent
Attractif
Interactif
Soutenant pour l'utilisateur
Soutenant pour la prom. de la santé
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| Sujets abordés |
Mise au travail des talents nécessaires pour bien veiller à soi. |
| Points forts |
Prendre soin de soi pour aller bien. |
| Points d'attention |
Définir un cadre et des objectifs pour une utilisation en groupe. |
| Complémentarité |
Autres "Petits cahiers" : Petit cahier d'exercices d'estime de soi, Petit cahier d'exercices pour découvrir ses talents cachés |
