Sensibiliser à la bonne hygiène du sommeil

Autour des outils - fiche publiée le 26 août 2021

Découvrez le programme des animations et ateliers proposés par l'Ecole du sommeil.

L'école du sommeil vous invite à agir pour prévenir les maux liés aux troubles du sommeil et à l'hyperconnectivité.

Elle propose différents ateliers de promotion de la santé et de prévention spécialement conçus pour les jeunes pour lutter contre la fatigue chronique, les couchers tardifs et l'hyperconnectivité nocturne.

Parmi les activités :

• Animation Chouette
• Atelier "Dormir pour réussir"
• Escape game La chambre d'Elisa
• Atelier projection-débat du film Nuit bleue 

=>Catalogue d'activités 2021-2022

www.ecoledusommeil.be
+32 2 230 07 80
contact@ecoledusommeil.be

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