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| Yogi Mouv | Petit cahier d'exercices pour réguler son poids selon les thérapies comportementales et cognitives (TCC) | Petit cahier d'exercices de bienveillance envers soi-même |
| Publics visés |
Enfants Adolescents Jeunes adultes |
Adultes | Adultes |
| Année d'édition | 2015 | 2014 | 2009 |
| Obtention | Acquisition |
Acquisition En centre de prêt |
Acquisition En centre de prêt |
| Prix | 120,00 € | 6,90 € | 6,90 € |
| Public selon PIPSa |
De 7 à 12 ans |
De 18 à 65 ans. |
A partir de 18 ans. |
| Support |
Jeu "de table" à jouer au sol. |
Cahier d'activités. |
Cahier d'activités. |
| Temps de préparation |
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| Outil analysé par PIPSa |
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| Coup de coeur |
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| Avis PIPSa |
Cohérent
Attractif
Interactif
Soutenant pour l'utilisateur
Soutenant pour la prom. de la santé
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Cohérent
Attractif
Interactif
Soutenant pour l'utilisateur
Soutenant pour la prom. de la santé
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Cohérent
Attractif
Interactif
Soutenant pour l'utilisateur
Soutenant pour la prom. de la santé
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| Sujets abordés |
Corps, compétences psychosociales, respiration, concentration. |
Ecoute des signaux de faim et de satiété du corps. |
Mise au travail des talents nécessaires pour bien veiller à soi. |
| Points forts |
Le ludique permet de donner une place au corps en jeu et en mouvement à l’école. |
Retour à ses propres besoins, ses propres signaux de faim et de satiété, ses propres émotions, …etc. pour (ré)apprendre à se faire confiance dans l’acte alimentaire. |
Prendre soin de soi pour aller bien. |
| Points d'attention |
Nécessite un(e) « maître yogi ». |
Démarche pédagogique à concevoir. |
Définir un cadre et des objectifs pour une utilisation en groupe. |
| Complémentarité |
Yogi Mouv : Le Loto pour familiariser avec les postures et 100 jeux avec Namasté. |
Autres "Petits cahiers" : Petit cahier d'exercices d'estime de soi, Petit cahier d'exercices pour découvrir ses talents cachés |
