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Le langage des émotions

2013 - fiche modifiée le 12 mai 2014

Un outil composé de 78 cartes pour partir à la découverte de nos émotions et sentiments.

Support Cartes
Âge du public A partir de 3 ans
Thèmes associés Corps Compétences psychosociales Vivre ensemble Genre et santé
Obtention Acquisition
En centre de prêt
Participants Inconnu
Prix 14,52 €
Editeur FCPPF
Consultable chez PIPSa Oui
(réf. 4CP-JCA-006-LEL)
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Le langage des émotions
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Sur l'outil

Description selon l'éditeur

Matériel :
  • 8 cartes symboliques
  • 61 cartes émotions/sentiments
  • Carte "Besoin/Désir"
  • 8 cartes recto/verso d'éclairages théoriques et des mises en situation
    - Les objectifs
    - Précautions d’usage
    - Les émotions
    - Les émotions fondamentales
    - Emotions ou sentiments ?
    - Les émotions ont-elles un sexe ?
    - Explorer ces émotions
    - Les émotions sont-elles universelles ?
    - La découverte de soi et de l’autre au travers des émotions
    - La pleine conscience, outil de liberté ?
    - Se (re)connecter à ses sensations
    - Pas de mots pour le dire ?
    - Pour aller plus loin

Concept :

Les émotions sont des réactions intimes de notre personne. Leur reconnaissance et leur expression - dès le plus jeune âge - favorisent une meilleure compréhension de soi et de l’autre et, à plus long terme, un meilleur ancrage dans le monde dans lequel nous vivons.

L’apprentissage du langage émotionnel et l’expression des sentiments pouvant nécessiter "un petit coup de pouce", ce jeu a été développé comme une invitation à voyager au travers de ce qui nous anime afin d’y découvrir le riche panel de nos émotions.

L'outil se présente sous la forme d’un jeu – pédagogique et ludique ‐ de 78 cartes. Chaque émotion est présentée au travers d’un personnage récurrent, délibérément asexué. Tant le corps que le visage s’expriment : un simple froncement de sourcil, un port de tête, un mouvement de bras ou de jambes ou encore un détail du décor permettent d'identifier l’émotion.

Chaque carte est imprimée recto‐verso, un côté au féminin, un côté au masculin, pour souligner l'égalité de genre dans le vécu des émotions.

Objectifs

  • Découvrir le panel des émotions et sentiments et trouverles mots justes pour les exprimer
  • Favoriser la conscience de soi par la découverte et la compréhension des émotions et sentiments dans toutes leurs nuances
  • Apprendre à "se penser en toute honnêteté" c'est‐à‐dire à accepter les émotions sans poser de jugement de valeur
  • Développer sa capacité à entendre les émotions et les besoins de l’autre (sans que cela implique nécessairement de devoir y répondre)
  • Découvrir la dimension de genre dans l’expression des émotions
  • Prendre conscience de l'ancrage culturel dans l'expression et/ou la répression de certaines émotions

Conseils d'utilisation

Public :

Pour petits et grands, garçons et filles, sages et moins sages… A explorer individuellement, en couple, en famille, en classe ou en travail d’accompagnement (formation, coaching, thérapie…), ce jeu s’adapte à tout type de publics : enfants (dès 3 ans), adolescents, adultes, personnes en situation de handicap… 

Utilisation :

La carte "Besoin/Désir" permet d'ouvrir la réflexion sur les besoins sous-jacents aux émotions (physiologiques, de sécurité, d'appartenance, d'estime, d'accomplissement, d'autonomie, d'amour, de reconnaissance, de respect...) et de différencier des désirs dont la satisfaction procure du plaisir.

En fonction de la composition du groupe et/ou de la maturité des participants, vous choisirez de travailler avec les cartes/émotions qui vous semblent pertinentes. Avec, par exemple, les plus jeunes, les apprenants en FLE ou Alpha ou encore les personnes en situation de handicap, il est conseillé de commencer avec les émotions qu'ils connaissent et identifient déjà pour élargir, petit à petit, le choix.

Bon à savoir

Le jeu est également disponible directement dans plusieurs librairies : voir la liste sur le site de la Fcppf

Où trouver l'outil

Chez l'éditeur :
FCPPF
Avenue Emile de Béco 109
1050  -  Ixelles
Belgique
+32 (0)2 514 61 03 - info@fcppf.be
http://www.fcppf.be - https://www.facebook.com/fcppf

Dans les centres de prêt :
 

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